OFFRE DE SOUTIEN BENEVOLE CONFINEMENT
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-Marcos de Almeida: psychologue, thérapeute en relaxation formateur PRATIQUE DE LA RELAXATION, RELAXATION INDIVIDUELLE ou
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-Edith Aubert, psychomotricienne, thérapeute en relaxation formatrice RELAXATION ET SYMBOLIQUE, SUPERVISION COLLECTIVE
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Nathalie Nguyen, thérapeute en relaxation, communication bienveillante, formatrice RELAXATION ET STRESS, INDUCTIONS CORPORELLES qui propose une RELAXATION INDIVIDUELLE 20 à 40 mn, écoute des sensations, accompagnement vers la détente, mise au calme et mobilisation des ressources.
Développer vos Soft Skills
Les compétences émotionnelles sont indispensables
à l'expression des savoir faire
- habiletés émotionnelles
- habiletés comportementales
- habiletés communicationelles
- capacités à savoir être avec soi et avec les autres
A VENIR...
Ateliers - Formations - Séances individuelles
COMMUNICATION BIENVEILLANTE
- être entendu
- oser exprimer ses besoins
- améliorer ses relations professionnelles et familiales
- demander et poser des limites
RELAXATION THERAPEUTIQUE
- Gestion de stress
- Inductions corporelles
QI GONG
- Gagner de l'amplitude articulaire et musculaire
- Améliorer la concentration et l'ancrage
- Stimuler les défenses immunitaires
